Turunkan Berat Badan dengan Lakukan Sirtfood Diet

Saat ini rupanya menu diet terbaik sedang dicari banyak orang. Banyak orang berbondong-bondong untuk mendapatkan tubuh yang indah dan ideal. Tak heran, jenis program diet pun dilakukan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Dan salah satu diet yang sedang jadi tren masa kini adalah Sirtfood diet. Apa itu sirtfood diet?

Ya, rupanya sirtfood diet tengah dipuji-puji banyak orang berkat caranya yang membuahkan hasil indah pada tubuh.  Di tahun ini, sirtfood diet memang menjadi semakin populer, sebagian karena pengikutnya diperbolehkan untuk mengonsumsi anggur merah dan coklat. 

The Sirtfood Diet telah menggantikan Paleo dan Dukan untuk menjadi program diet terbaik yang sedang banyak dibicarakan di 2016. Tapi apakah dengan mengikuti sirtfood, bisa benar-benar membantu tubuh langsing dan merasa lebih baik?

Jadi apa yang sebenarnya sirtfood 

Sirtfood, sebenarnya adalah makanan yang tinggi dalam aktivator sirtuin. Sirtuins adalah jenis protein yang melindungi sel-sel dalam tubuh kita dari kematian atau peradang rasa sakit. Banyak penelitian juga telah menunjukkan bahwa, mereka dapat membantu mengatur metabolisme Anda, meningkatkan otot, dan membakar lemak.

Apa yang harus saya makan di Diet Sirtfood?

Terdapat beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi saat sedang diet sirtfood. Apa saja?

Teh hijau

Dark chocolate (yang setidaknya 85 persen kakao)

Apel

Buah sitrus

Peterseli

Kunyit

kubis

Bluberi

kapers

Sudah banyak negara yang menerapkan program diet ini, seperti Jepang dan Italia. Kedua negara ini dengan teratur menerapkannya dan membuat kedua negara ini jadi negara tersehat di dunia.

Program Makan Saat Diet Sirtfood?

Untuk melancarkan program diet ini Anda harus mengikuti aturan-aturan yang berlaku.  Untuk minggu pertama Anda harus membatasi asupan 1000 kalori per hari, yang mencakup konsumsi tiga jus hijau sirtfood dan makan makanan yang kaya akan sirtfood.

Minggu berikutnya Anda harus membatasi asupan makanan sebanyak 1500 kalori per hari nya dan konsumsi dua makanan yang kaya akan sirtfood dan dua jus hijau.

Lakukan secara teratur dan masukan ke dalam gaya hidup sehat Anda dengan memasukkan makanan sirtfood. Mengonsumsi menu ini membuat tubuh Anda jadi lebih sehat dan lebih energik. 

Yang mengikuti Sirtfood Diet sudah?

Program diet satu ini sudah banyak memiliki penggemar dan pengikutnya. Beberapa di antaranya ada dari kalangan selebriti, seperti Adele, Jodie Kidd, Lorraine Pascale, dan Sir Ben Ainslie. Yang menakjubkan bisa kita lihat dari Adele, dia telah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 30kg. Wah menakjubkan bukan?

Sirtfood Resep

Jika Anda berpikir untuk mencoba melakukan diet sirtfood, maka berikut ini akan saya berikan beberapa resep lezat dari buku sirtfood diet, yang ditulis oleh Aidan Goggins & Glen Matten. 

Aromatic chicken breast with kale and red onions and a tomato and chilli salsa (serves 1)

Bahan:

120g Dada ayam tanpa kulit dan tulang

2 sdt bubuk kunyit

jus ¼ lemon

1 sdm minyak zaitun extra virgin

50g kale, cincang

20g bawang merah, iris

1 sdt cincang jahe segar

50g soba

Untuk membuat saus salsa

130g tomat (sekitar 1)

cabai mata 1 burung, cincang halus

1 sdm caper, cincang halus 

5 g peterseli, cincang halus

¼ air lemon

Petunjuk:

Untuk membuat saus salsa, Anda harus memotong tomat secara halus.Setelah itu campur dengan cabai, caper, peterseli dan air lemon. Anda bisa meletakkan segala sesuatu dalam blender tetapi hasil akhirnya adalah sedikit berbeda. Jadi lebih baik jika dihaluskan menggunakan ulekan.

Panaskan oven sampai 220ºC/gas 7. Lumuri dada ayam dalam 1 sendok teh kunyit, air lemon, dan sedikit minyak. Biarkan selama 5-10 menit. 

Panaskan wajan sampai panas, lalu masukkan ayam dan masak selama satu menit atau lebih di setiap sisi, sampai warna ayam jadi emas pucat.

Jika sudah, pindahkan ke oven selama 8-10 menit atau sampai matang. Keluarkan dari oven, tutup dengan foil dan biarkan untuk beristirahat selama 5 menit sebelum disajikan.

Sementara itu, masak kale di api panas selama 5 menit. Goreng bawang merah dan jahe dalam sedikit minyak, sampai lembut tapi tidak berwarna, kemudian tambahkan kale dimasak dan goreng selama beberapa menit. minute. 

http://www.marieclaire.co.uk/

Read more ...

Campurkan Madu dengan Kayu Manis dan Rasakan Khasiatnya

Selama ribuan tahun, Cina menggunakan kombinasi madu dan kayu manis yang dipercaya sebagai obat tradisionalnya. Campuran kedua bahan ini sudah menjadi tradisi secara turun temurun yang dipercaya bisa menjadi obat alami mengatasi masalah kesehatan.

Madu adalah salah satu makanan sehat yang banyak manfaatnya, sementara kayu manis adalah salah satu rempah-rempah tertua yang sudah banyak dikenal orang. Kayu manis, minyak esensial, dan enzim yang ditemukan dalam madu menghasilkan hidrogen peroksida adalah dua komponen anti-mikroba yang paling kuat dari kombinasi ini untuk mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri.

Campuran ampuh dari kedua bahan ini menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan, dan sangat membantu dalam beberapa kasus masalah kesehatan. Wah, kira-kira apa saja ya?

1. Batuk

Untuk mengobati batuk kronis, pilek, dan hidung tersumbat, Anda harus mengambil satu sendok makan madu dengan ¼ sendok teh kayu manis selama tiga hari.

2. Flu

Madu mengandung bahan alami yang efektif untuk menghancurkan virus dan mencegah influenza.

3. Kolesterol

Dalam secangkir teh, tambahkan 2 sendok makan madu dan 3 sendok teh kayu manis, dan minum campuran kedua bahan ini. Ini akan mengurangi kadar kolesterol sebesar 10% dalam waktu dua jam.

4.Radang sendi

Untuk menyembuhkan arthritis kronis, minum campuran ini dalam dua kali sehari, yaitu pagi dan malam hari. Tambahkan dua sendok makan madu dan satu sendok teh bubuk kayu manis dalam segelas air hangat.

5.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Konsumsi secara teratur campuran ini akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah virus dan bakteri.

6.Sakit perut

Anda harus secara teratur mengonsumsi campuran kayu manis dan madu untuk meringankan sakit perut dan mengobati masalah maag.

7.Jerawat

Campur kayu manis dengan madu untuk menyiapkan ramuan dan menerapkannya pada jerawat pada waktu tidur. Anda harus mencucinya keesokan harinya.

8.Infeksi kandung empedu

Tambahkan dua sendok makan bubuk kayu manis dan satu sendok teh madu ke dalam segelas air hangat, dan konsumsi setiap hari untuk membunuh mikroba di dalam kandung empedu.

9.Kanker

Para ilmuwan baru-baru ini menemukan bahwa kombinasi ini dapat mengobati kanker perut. Oleh karena itu, dalam hal ini, kita harus mengonsumsi campuran satu sendok makan kayu manis dan satu sendok makan madu setiap hari selama 3 bulan.

10.Penyakit jantung

Siapkan ramuan dari kayu manis dan madu dan membentangkannya di sepotong roti setiap pagi. Hal ini akan menurunkan kadar kolesterol dan mencegah serangan jantung.

11.Rambut rontok

Dalam kasus kerontokan rambut atau kebotakan, campurkan satu sendok makan kayu manis, satu sendok makan minyak zaitun, dan satu sendok makan madu. Oleskan campuran ini pada kulit kepala dan biarkan untuk bertindak selama 15 menit, dan bilas.

12. Berat badan

Anda harus merebus bubuk kayu manis dan madu dalam segelas air dan konsumsi pada saat perut kosong 30 menit sebelum sarapan Anda. Ini akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang mudah dan cepat.

Bagaimana untuk menyiapkan?

Anda harus menaruh beberapa madu dalam panci dan panas itu. Tambahkan kayu manis dan menunggu sampai Anda mendapatkan, campuran karamel seperti tebal. Anda harus mengambil satu sendok teh campuran ini 30 menit sebelum makan.

Sumber:  www.mrhealthylife.com

Read more ...

5 Alasan Terbaik untukTinggalkan Ponsel Anda di Rumah

Seperti yang kita tahu, mayoritas orang di dunia ini sudah memiliki dan menggunakan smartphone. Banyak hal yang bisa kita dapatkan dari sebuah smartphone. Mulai dari melihat perkiraan cuaca, membaca dan menerima email penting, berkomunikasi dengan orang lain, membuat perjanjian serta pertemuan dengan teman, dan jam alarm setiap pagi. 

Tidak hanya itu, smartphone atau ponsel ini juga menjadi aksesoris tambahan sehari-hari yang sayang untuk ditinggalkan begitu saja di rumah. Jika bepergian tidak membawa barang satu ini, rasanya ada yang kurang. Banyak orang yang rela membawa uang sedikit, dibanding harus ketinggalan ponsel di rumah. 

Bagi sebagian orang, smartphone sudah menjadi perangkat yang penting dalam kehidupan. Seperti halnya kehidupan dalam dunia kerja, hampir semua pekerjaan saat ini tentu didukung dengan hadirnya smartphone.

Teknologi canggih ini hadir pada tahun 70-80an. Dengah hadirnya smartphone memungkinkan kita untuk lebih mudah melakukan sesuatu halnya. Hal apapun akan mudah dan praktis melalui smartphone.

Karena kecanggihan itu pula, banyak hadir aplikasi dan fitur-fitur menarik di dalam smartphone. Yang tentunya, mendukung lifestyle orang-orang muda saat ini para penggunanya saat ini. Dengan fasilitas dan kelengkapan yang disediakan oleh smartphone, tak sedikit membuat orang jauh lebih fokus untuk bermain smartphonenya.

Semenjak, smartphone hadir dengan fitur dan fasilitas yang lengkap buat penggunanya lupa bagaimana cara baik interaksi secara langsung bersama lawannya. Melihat keadaan seperti itu, sedikit membuat saya berpikir bisakah kita sejenak hidup sehari tanpa smartphone? Dan berani melepaskan kenyamanan kita dari smartphone? Lantas, kenapa kita perlu meninggalkan smartphone kita sejenak dalam beberapa waktu?

Daripada penasaran, berikut ini terdapat alasan kenapa kamu harus meninggalkan sejenak smartphone Anda di rumah. Apa saja?

1. Gangguan jadi berkurang

Ya, ketika smartphone ditinggal sejenak di rumah, waktu itu juga Anda harus menghadapi tidak ada getaran serta deringan dari pemberitahuan smartphone Anda. Tanpa smartphone, Anda bisa jauh lebih fokus pada tugas dan pekerjaan serta kegiatan Anda. 

Saat Anda meninggalkan smarphone, tentu Anda tidak lagi peduli berapa banyak teman yang aktif dan berbagi cerita serta foto di beragam media sosial, seperti Path, Facebook, Instagram, dan lainnya. Tidak hanya itu saja, Anda juga tidak perlu pusing-pusing mengupdate kegiatan Anda di hari itu untuk dibagikan di media sosial Anda.

Dengan begitu, hidup Anda jauh lebih sedikit tenang dan nyaman tanpa memikirkan hal-hal sepele itu.Anda tertantang bukan?

2. Damai dan tenang

Tanpa sehari membawa smartphone, dijamin hidup akan terasa damai dan tenang. Memang, terdengar konyol, tetapi hal ini perlu kamu lakukan sesekali mungkin. 

Anda tidak harus selalu mengangkat telepon masuk yang bunyi di tengah kesibukan Anda. Tentu hal ini akan membuat Anda jauh lebih sedikit tenang.

3. Terhubung dengan orang

Kedengarannya memang terlalu mengada-ada, tapi dengan munculnya beragam pesan instan di smartphone membuat kita jadi kurang berinteraksi dengan orang lain. Oleh karena itu, sejenak tinggalkan ponsel Anda di rumah, bisa buat Anda bisa berinteraksi lebihbaik dengan orang sekitar.

4. Mengurangi Kesibukan Bermain Ponsel

Tak jarang kehadiran ponsel membuat penggunanya jadi lebih sibuk dari biasanya. Ditambah kecanggihan fitur dan aplikasi yang disediakan dalam ponsel tersebut. Banyak orang saat ini lebih sibuk memikirkan caption-caption menarik untuk membagikan suatu kejadian baik berupa gambar dan video, dan masih banyak hal lainnya. Bukankah begitu?

Karenanya, tidak ada ruginya untuk Anda meninggalkan ponsel sejenak di rumah. Hal tersebut tentu bisa mengurangi kesibukan Anda dengan ponsel. Dan, Anda tidak perlu pusing-pusing lagi untuk mencari caption yang pas untuk Anda bagikan di media sosial.

Read more ...

10 Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi dan Dihindari Saat Perut Kosong

Makan adalah hal penting yang tidak boleh dilewatkan begitu saja. Dengan mengonsumsi makanan, membuat tubuh jadi sehat dan sejahtera. Makan membuat kita bisa bertahan hidup lebih baik. Tidak hanya itu, dengan tidak melewatkan makan membuat tubuh jadi berenergi.

Makan makanan yang tepat tentu sangat baik untuk tubuh, tapi jika makan di waktu yang tidak tepat tentu hanya sia-sia. Kenapa demikian? Hal tersebut lantaran, ada beberapa makanan yang baik untuk dikonsumsi dalam waktu yang tepat. 

Tujuan dalam mengonsumsi makanan yang sehat, tidak hanya untuk kesehatan saja, tapi juga untuk menghindari yang buruk. Hal ini menjadi pelajaran untuk tubuh Anda dan mencari tahu bagaimana mengoptimalkan makanan yang Anda makan.  Ini berarti, kamu harus pahami bagaimana untuk meningkatkan pencernaan Anda dan maksimalkan penyerapan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. 

Dan berikut ini terdapat makanan yang baik untuk dikonsumsi dan dihindari saat perut masih kosong.

Makan 4 makanan ini pada waktu perut kosong:

1. Buah Segar

Buah adalah kelompok makanan yang sangat sehat. Hal tersebut lantaran, di dalam buah terkandung vitamin, nutrisi, serat dan air. 

Memasukkan buah dalam diet Anda menjadi solusi yang tepat. Dengan mengonsumsi buah, memungkinkan sistem pencernaan Anda untuk menuai manfaat yang lebih kuat melalui asupan vitamin dan memperbaiki pencernaan. 

Memulai hari Anda dengan buah-buahan membantu Anda mendetoksifikasi tubuh, persediaan dalam tubuh Anda dengan banyak energi fisik, dan dapat membantu dalam penurunan berat badan.

Tidak hanya itu, buah juga memberikan energi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda.

Gula sederhana yang terkandung dalam buah perlu waktu untuk benar-benar diserap oleh tubuh Anda. Ketika buah yang dimakan dalam kondisi perut Anda kosong, semua nutrisi, serat dan gula sederhana yang terkandung dalam buah dapat lebih mudah diproses.

2. Oatmeal

Mengonsumsi oatmeal di pagi hari dan di waktu perut yang masih kosong, ternyata memiliki beberapa keunggulan.Pertama, ia akan menyediakan lapisan pada lapisan lambung, yang mampu mencegah iritasi pada tubuh secara alami, akibat asam klorida (HCL). Oatmeal juga mengandung serat larut yang dapat membantu pencernaan dan menurunkan kolesterol.

Soba dan tepung jagung dalam oatmeal juga bisa merangsang pencernaan sambil menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. 

Mereka membuang racun dan logam berat dari usus Anda dan menciptakan perasaan kenyang untuk jangka waktu yang lama.

3. Madu

Madu membantu untuk membangkitkan sistem kekebalan tubuh dan pencernaan Anda. Madu telah terbukti membantu dengan sindrom usus malas  dan masalah perut lainnya. Hal ini juga bertindak sebagai agen pembersih dengan membersihkan tubuh dari virus dan bakteri berbahaya.

4. Telur

Telur sangat baik untuk Anda dan memberikan segudang manfaat kesehatan setiap kali mereka dikonsumsi. Apa yang membuat mereka sempurna saat dikonsumsi saat perut kosong? Ya, ternyata dengan mengonsumsi telur di saat perut kosong bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. 

Penelitian telah menunjukkan bahwa, ketika telur yang dimakan di pagi hari, jumlah total kalori harian yang dikonsumsi menurun dan telur juga membantu dalam pengurangan lemak.

Setelah kita tahu, makanan mana saja yang baik untuk kita konsumsi di saat perut kosong. Kita juga perlu mengetahui, makanan apa saja yang perlu dihindari saat perut kosong. Lantas apa saja?

Hindari 6 makanan ini saat perut Anda kosong:

1. Tomat

Tomat, meskipun memiliki nutrisi serta jumlah vitamin C yang tinggi. Tomat juga mengandung kadar tinggi asam tanat yang  dapat meningkatkan keasaman dalam lambung dan dapat menyebabkan tukak lambung. Mengonsumsi tomat di saat perut masih kosong itu tidak akan baik untuk kesehatan tubuh Anda. Sebaiknya, simpan tomat untuk dimakan saat malam hari dan dijadikan salad.

2. Yogurt

Alasan utama untuk menghindari makanan yogurt pada perut kosong adalah adanya bakteri asam laktat yang ditemukan dalam yogurt tidak efektif untuk tubuh. Hal tersebut lantaran, adanya keasaman yang tinggi pada asam lambung. 

3. Gula Olahan

Kita semua menyadari bahwa, terlalu banyak gula buruk bagi kesehatan tubuh Anda. Tapi apakah Anda tahu bahwa, gula yang ditambahkan ke makanan-seperti kebanyakan diproses sebagai sirup jagung fruktosa tinggi dan pemanis lainnya seperti memiliki efek yang sama pada hati sebagai minum alkohol terlalu banyak?

Gula yang ditemukan secara alami dalam buah-buahan menetral, tetapi jumlah berlebihan fruktosa-terutama pada perut kosong,  bisa sebabkan overloads hati dan dapat menyebabkan kerusakan hati. 

4. Pisang

Pisang adalah salah satu makanan diet yang paling dikenal. Ini satiates, membantu dalam menghilangkan sembelit dan dianggap oleh beberapa ahli kesehatan untuk menjadi super makanan. 

Namun, pisang mengandung jumlah tinggi magnesium dan kalium yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan magnesium dan kalium dalam darah, jika Anda makan pisang di saat perut benar-benar kosong. 

5. Teh dan Kopi

Minum kopi saat perut kosong bisa meningkatkan keasaman, yang pada waktunya bisa menyebabkan mulas dan gangguan pencernaan sepanjang hari. Minum teh saat perut kosong juga dapat menekan sekresi asam lambung dan mengurangi empedu.

6. Alkohol

Dengan tidak ada makanan di perut, alkohol bisa berjalan langsung ke dalam aliran darah. Setelah alkohol dalam aliran darah, itu cepat didistribusikan ke seluruh tubuh, dan akhirnya bisa menyebabkan pembuluh darah melebar, penurunan sementara denyut nadi, serta tekanan darah. 

Perjalanan melalui perut, ginjal, paru-paru, hati, dan kemudian ke otak. 

http://www.lifehack.org/488728/10-foods-to-eat-and-avoid-on-an-empty-stomach-for-better-digestive-health

Read more ...

7 Kreasi Lucu Makanan yang Bisa Cerahkan Harimu

Di zaman yang semakin canggih dan kreatif seperti sekarang ini, banyak orang telah berhasil menciptakan sebuah makanan dengan tingkat kelezatan yang tidak perlu diragukan lagi. Mulai dari tingkat rasa masakan yang biasa hingga luar biasa bisa kita nikmati.

Ternyata, tidak hanya sekadar rasa pada makanan saja, tapi sekarang sudah banyak orang yang berhasil menciptakan makanan dengan ragam bentuk yang unik dan menarik. 

Seseorang jika menyukai makanan, tentu tidak hanya bicara soal rasa saja, tapi juga bentuk makanan yang cantik dan menarik agar bisa dilirik oleh penikmatnya. Seperti yang dilakukan para ahli masak yang pintar membuat seni luar biasa dari makanan. 

Makanan ini tidak hanya miliki rasa yang enak dan lezat, tapi juga miliki tampilan yang menggugah selera.  Bahkan, tak jarang membuat penikmatnya merasa sayang untuk memakan makanan ini. 

Jika Anda tidak memiliki bakat dan kesempatan untuk membuat seni dari makanan, cobalah lihat beberapa kreasi resep makanan berikut ini. Dijamin, setelah melihatnya, kamu bisa mempraktikannya di rumah. 

Read more ...

Tempat Nongkrong Rasa Taman Bermain di Wonderland Cafe

Wonderland Cafe -  Di bawah terik matahari yang kala itu begitu menyengat, bahkan sampai menusuk kulit tubuh membuat saya dan teman memutuskan untuk mencari kesegaran sejenak. Cara kami menikmati kesegaran kala itu bukan dengan pergi ke mall, salon, atau belanja melihat diskon yang bertaburan di dalam toko baju. 

Tapi melainkan, pergi ke suatu tempat yang bisa buat kami kenyang dan pikiran jadi tenang. Ya, pada hari libur kemarin, saya pun memutuskan untuk mencari kesegaran dengan bersenang-senang di dalam sebuah kafe. Dan, pilihan saya kala itu adalah Wonderland Cafe. 

Pasti bagi sebagian dari Anda sedikit asing mendengar nama kafe ini, bukan? Awalnya, saat mendengar pertama kali nama Wonderland, yang terlintas dalam benak saya adalah sebuah kafe atau tempat nongkrong yang lokasinya berada di negeri seberang. Tapi ternyata tidak lho.! 

Wonderland Cafe merupakan salah satu tempat nongkrong yang kini sedang jadi trensetter para pecinta kuliner dan pebisnis kuliner. Lokasinya yang berada di kota Bekasi, semakin membuat wilayah ini kian terlihat oleh wisatawan yang ingin berkunjung ke kota Bekasi. Saat ini siapa yang tidak asing dengan kota Bekasi? 

Tentu hampir seluruh lapisan masyarakat jabodetabek mengenal kota yang penuh dengan penduduknya ini, selain Jakarta.  Oleh karena itu, di wilayah Pekayon Bekasi Selatan, kamu bisa menemukan tempat nongkrong yang benar-benar bisa memuaskan hasrat kamu untuk berwisata kuliner. 

Di mana lagi kalau bukan di Wonderland Cafe. Wonderland Cafe memiliki lokasi yang berdekatan dengan rumah makan cepat saji atau mCD. Jika dari arah Bekasi barat, posisinya tepat berada sebelum MCD dan juga Superindo Giant. 

Dari luar mata memandang, Wonderland Cafe memiliki tempat yang bisa dibilang cukup luas. Hal itu bisa dilihat sesampainya saya di tempat parkir Wonderland Cafe. Dilihat dari bagian luar, kafe satu ini memiliki bangunan yang cukup luas dan lebar. Baru dilihat dari luar bangunan saja, Wonderland Cafe sudah menonjolkan keunikan pada setiap sisi bangunannya. Bagaimana di bagian dalam ruangannya? Bisa dibayangkan bukan, seperti apa uniknya kafe satu ini.

Ya, Wonderland Cafe mengusung konsep taman bermain pada kafenya. Di sini, sang pemiliki serta pengelola kafe ini ingin menonjolkan sisi taman bermain pada tempat nongkrongnya. 

       Sang pengelola, Ibu Retno mengatakan bahwa, " Saya ingin Wonderland Cafe memiliki keunikan dibanding tempat nongkrong pada umumnya". "Oleh karena itu, konsep taman bermain menjadi pilihan kami untuk konsep kafe ini".

Hal tersebut bisa kita lihat dari desain interior yang diusung oleh Wonderland Cafe. Ketika membuka pintu masuk kafe, kamu langsung dibuat kaget dengan view kafe yang tidak biasa kamu temukan di tempat lainnya.

Dengan mengusung konsep interior bak berada di taman bermain, Wonderland Cafe secantik dan seunik mungkin mengemas setiap sisi yang ada di ruangannya. Kemasan interior yang diciptakannya, saya jamin tidak akan kamu jumpai di tempat makan lainnya, Bekasi maksudnya.

Dengan lampu-lampu kecil yang menggantung di setiap sudut ruangannya, menambah cahaya yang terang pada kafe ini. Tidak hanya itu, penggunaan cahaya lampu juga dililitkan di setiap ranting pohon yang berada di tengah ruangan.

Keberadaan pohon lampu itu semakin membuat ruangan ini begitu terlihat cantik dan bercahaya. Ditambah dengan kursi-kursi dan meja warna-warni yang mengitari pohon lampu ini. Semakin membuat kamu akan merasakan bermain di taman bermain. 

Duduk di sekitar pohon ini, kamu akan merasakan atau rindu masa-masa kamu duduk di bangku sekolah. Rindu akan bermain saat di waktu istirahat. Lupakan sejenak kerinduanmu dengan masa-masa sekolahmu dulu. 

Bicara interior di Wonderland Cafe, kafe ini memiliki beragam furnitur yang ceria dan berwarna. Hal tersebut bisa kita lihat dari furnitur-furnitur yang ada di sini. Jejeran bangku dan meja tertata rapi di setiap sudut dan tengah ruangan. Dengan warna-warni pada bangku dan mejanya, yang buat ruangan ini menonjolkan lagi sisi keceriaan seperti berada di taman bermainnya. 

Tidak hanya itu, bangku dan mejanya saja yang unik dan menarik. Tapi juga, tulisan-tulisan yang eye catching dan instagenic terpampang nyata dan jelas di setiap dinding ruangan. Setiap dinding ruangannya diberikan warna-warna yang menarik  manja dan cerah. Tak heran, jika banyak pengunjung yang memanfaatkan dinding-dinding di setiap ruangan untuk jadi background untuk selfie atau narsis.

Begitulah cerita di lantai dasar atau di ruangan no smoking area Wonderland Cafe. Lain cerita, ketika kita pindah ke ruangan di lantai dua. Di mana, ruangan di lantai 2 dikhususkan untuk kamu yang ingin melakukan kegiatan merokok. Interior yang diciptakan pada lantai 2 ini sedikit berbeda dari lantai dasar. Di lantai 2, ruangan terlihat sederhana dengan tirai ranting-ranting pohon di setiap sela-sela jendela. 

Tapi tidak sedikit para pengunjung yang lebih menggunakan ruangan lantai 2 untuk mengadakan acara, seperti surprise party, lamaran, dan sebagainya. Ternyata, Wonderland Cafe tidak hanya menawarkan fasilitas berupa ruangan yang nyaman untuk pengunjungnya.  Tapi masih banyak fasilitas yang diberikan untuk pelanggan setianya.  Seperti disediakannya beragam jenis gimmicik yang unik dan lucu. Dengan disedikannya banyak gimmick, para pelanggan bisa bernasis ria sambil menunggu orderan. 


Tidak hanya gimmick-gimmick yang lucu dan unik, pelanggan pun bisa bermain sambil menunggu pesanan matang. Wonderland Cafe menyediakan beragam jenis permainan yang bisa dimainkan pelanggannya, seperti kartu UNO dan Lego. Menarik bukan?

Tak heran, jika kafe ini telah berhasil mengundang hasrat dan selera pengunjung untuk nongkrong dan bermain di tempat ini.

Wonderland Cafe memang memberikan sensasi yang berbeda dari yang lainnya. Hal itu bisa kita lihat dari segi konsepnya yang unik, interior nan menarik, dan pastinya makanan yang ditawarkan juga tidak kalah lezat dibanding tempat lainnya.

Ragam alasan tersebut yang membuat Wonderland Cafe selalu ramai dikunjungi pengunjung setiap harinya, apalagi di hari libur. Di hari libur, biasanya pengunjung yang datang melebihi kapasitas sebelumnya.  Secara keseluruhan Wonderland Cafe memberikan kepuasan serta kenyamanan untuk  para pengunjungnya, dari segi pelayanan, tempat, fasilitas, dan makanan. 

Ya, tempat ini rasanya cukup recomended buat kamu yang ingin menghabiskan waktu bersama orang-orang terdekat kamu. Penasaran?


Wonderland Cafe

Alamat     : Jalan Raya Pekayon, Bekasi. Sebelum Mcd Pekayon
IDR          :100/two person
Kepuasan : 8/10

Read more ...

10 Koki yang Meninggal Secara Tragis

Setiap pekerjaan tentu memiliki risiko yang harus ditanggungnya. Begitu juga tuntutan pekerjaan seorang koki. Anda mungkin berpikir, jika seorang koki bekerja dengan senang dan kenyang. Tapi ternyata, tidak begitu.

Banyak hal yang tidak kita ketahui telah terjadi di belakang dapur dan ruang makan restoran yang cantik. Tanpa banyak yang tahu, jika bekerja di dapur memiliki tuntutan yang sangat berat.

Tuntutan bekerja di dapur, ternyata sangat melelahkan, baik itu secara fisik maupun mental. Sesekali, terdapat tekanan yang tidak bisa terkendali, yang sebabkan timbulnya emosi  tinggi dan sebabkan suatu tragedi. 

Banyak hal yang terjadi dalam kehidupan yang memang tidak semuanya bisa dijelaskan dengan baik, begitu juga dengan seorang koki. Dan berikut ini daftar 10 koki yang meninggal secara tragis pada pekerjaannya.

1. Ruang Makan Berdarah

Pada September 2012, 46 tahun Stephan Stolze, koki di Steamer Restaurant di Key Largo, mengambil pisau dari dapur dan berjalan ke ruang makan. Di depan rekan-rekan kerjanya, Stolze mengangkat pisau ke sisi kanan lehernya dan mengiris lehernya.Pendarahan hebat, Stolze berlari ke apartemennya, yang terletak di atas restoran. 

Sementara itu, karyawan restoran lainnya panik dan bingung dengan adegan berdarah yang dilakukan oleh Stolze. Tak sedikit, di tengah adegan tersebut, mulai berdatangan tamu untuk makan malam.

Robin Schaupp, manajer restoran, sedang rapat ketika insiden itu terjadi. Begitu diberitahu, dia berlari ke lantai atas untuk menemukan Stolze tergeletak mati di tanah. Rekan kerja Stolze mengklaim bahwa, ia telah menjadi depresi setelah putus dengan pacarnya dan bahwa ia ingin kembali ke negara asalnya dari Jerman. Namun, atas saran dari ayahnya, Stolze tetap di Key Largo karena Jerman tidak memiliki banyak kesempatan kerja.

2. Keadaan Mencurigakan

Pada bulan Juli 2015, seorang pria yang diidentifikasi hanya sebagai Rohit bekerja sebagai chef di Fidahh Restaurant, yang terletak di Epicura Mall di New Delhi, India.

Pada tanggal 10 Juli, Rohit memberitahu keluarganya bahwa ia telah memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya dan akan mengumpulkan uang dari Navdeep Singh, pemilik restoran. 

Hari berikutnya, mayat Rohit itu ditemukan di restoran dapur. Menurut laporan, Rohit telah tidur di malam dapur dengan dua karyawan lainnya. Laporan ini melanjutkan dengan menyatakan bahwa, Rohit dan dua orang lainnya telah minum-minuman keras semalaman sebelumnya dan bahwa Rohit telah pingsan dalam keadaan mabuk.

Namun, sebagian orang menyatakan bahwa kematian orang itu mencurigakan. Sebuah pengadilan New Delhi dibebankan pemilik dengan pembunuhan . Dia juga didakwa menyebabkan hilangnya bukti yang terhubung ke kematian koki.

3.Masalah Keuangan

Homaro Cantu tampaknya memiliki segalanya di hidupnya. Pada usia 38 tahun, dia adalah seorang koki sukses yang dimiliki restoran berbasis di Chicago. Dia juga penulis dua buku masak dan pencipta bir yang inovatif.

Tapi seketika, semuanya runtuh. Pada bulan April 2015, Cantu ditemukan tewas di tempat pembuatan bir nya, dia jelas bunuh diri dengan menggantung.

Mereka yang mengenalnya benar-benar tercengang karena mereka telah melihat tanda-tanda putus asa sebelumnya. Sayangnya, tidak semuanya seperti yang terlihat. Cantu, yang dikenal pintar dalam membuat masakan yang unik, ternyata diam-diam mengalami tekanan keuangan yang sangat besar.

Alexander Espalin, mantan rekannya dan investor di dua restoran, telah menuduh Cantu menggelapkan dana perusahaan .Espalin menggugat Cantu telah menggunakan dana tersebut untuk keperluan pribadinya seperti santapan, pengeluaran pribadi, dan perjalanan. 

Rupanya, Cantu menyimpan rahasia ini sendirian dan merasa frustasi dengan tuduhannya tersebut. Hingga bunuh diri menjadi pilihanya.

4. Dipenggal Korba

Pada bulan Agustus 2014, koki Cina Peng Fan sedang menyiapkan makanan untuk pengunjung di restoran. Keistimewaan makanan pada malam hari itu adalah ular sup dengan kobra sebagai bahan utamanya.Fan cincang kepala off kobra, memotong daging, dan mulai merebus ular tersebut. Dua puluh menit kemudian, ia pergi untuk membuang kepala. Ketika Fan mengambil kepala ular tersebut, Fan langsung dipenggal oleh kobra. Kobra tersebut berhasil menggigit  tangannya. Tiba-tiba, jeritan mulai bergema dari dapur, menyebabkan keributan di restoran dan pengunjung pun tercengang hingga membuang makanan mereka. Racun yang masuk ke tangan Fan membunuhnya sebelum dibawah ke unig gawat darurat.

5. Asap Beracun

Dalam beberapa tahun terakhir, China telah mengobarkan perang terhadap perusahaan-perusahaan yang secara ilegal membuang racun berbahaya ke lingkungan, yang menyebabkan "desa kanker" di seluruh negeri. Polisi di China menemukan bahwa, pabrik-pabrik yang membuang limbah mereka ke drainpipes bawah pengawasan operator parkir. Catatan menunjukkan bahwa lebih dari 3.400 ton limbah beracun telah dibuang di daerah tertentu dalam jangka waktu sembilan bulan.Sayangnya, daerah pembuangan terletak di sebelah restoran Cina. Hal ini menyebabkan pelepasan gas beracun dari restoran dapur menguras, akhirnya membunuh restoran pemilik dan koki. Kematian memicu penyelidikan. Pada akhirnya, 27 tersangka dan 20 pabrik yang terlibat dalam pembuangan ilegal .

6. Mati Tergorok

Pada bulan Maret 2016, pemilik Lee Cafe and Bistro, sebuah restoran Vietnam di Philadelphia, pergi ke dapur di ruang bawah tanah untuk memeriksa koki. Sebuah pesanan makanan telah ditempatkan 10 menit sebelumnya, tapi tidak pernah tiba.Pemilik menemukan Thuong Nguyen, koki 54 tahun, terbaring di lantai dapur dengan genangan darah yang mengalir di tenggorokan. Beberapa saat kemudian, rekan kerja panik ditandai turun seorang petugas patroli di luar restoran. Tapi Nguyen sudah mati.Polisi menyatakan bahwa, di TKP menunjukkan ada tanda-tanda perlawanan. Pada saat pembunuhan itu, ada lima pelanggan dan empat karyawan di dalam restoran. Kemudian, polisi menyatakan bahwa, sesama karyawan-yang diidentifikasi hanya sebagai Noelle-adalah tersangka dalam kejahatan menghebohkan.  

http://listverse.com/

Read more ...