Luar Biasa, Ramuan Alami Ini Hilangkan Lemak Perut Dalan 20 Hari

Perut ramping dengan bayam dan lemon

Kelebihan berat badan dan obesitas telah menjadi masalah besar di masyarakat saat ini, terutama kaum wanita. Dan, semua itu disebabkan karena gaya hidup yang tidak sehat. Seperti halnya, menghabiskan waktu di depan TV dan komputer berjam-jam tanpa melakukan banyak aktivitas fisik. Hal tersebut tentu menyebabkan akumulasi lemak dalam tubuh makin menumpuk dan timbulnya berbagai penyakit.

Kelebihan lemak pada tubuh, baisanya disebut dengan lemak metabolit aktif. Lemak ini menjadi jenis lemak berbahaya, yang dapat menimbulkan berbagai penyakit. Mulai dari penyakit jantung, atherosclerosis, asma, infertilitas, gangguan sistem reproduksi, gangguan metabolisme, dan juga penyakit Alzheimer. 

Di sisi lain, kelebihan berat badan juga membawa masalah pada estetika wanita. Tidak ada yang suka memiliki lemak berlebih di tubuhnya, itulah sebabnya banyak orang yang mencoba berbagai cara untuk mengurangi lemak dengan diet dan olahraga berlebihan.

Dalam rangka untuk membakar kelebihan lemak, orang mendaftar di berbagai tempat gym dan melakukan diet ketat. Tapi, ternyata tidak semua orang memiliki waktu banyak untuk melakukan hal tersebut. 

Melakukan program diet bisa dibilang jarang efektif untuk dilakukan. Diet memang paling populer dilakukan oleh semua orang khususnya wanita. Diet memang membawa hasil baik, tapi itu hanya sementara saja dan itu tidak memberikan kesehatan pada tubuh Anda.

Jadi, apakah ada sesuatu yang dapat membantu mengatasi masalah tersebut? Ya, sebenarnya ada cara alami yang bagus untuk membakar kelebihan lemak dalam bentuk minuman sehat. Anda dapat dengan mudah mempersiapkan di rumah. Lantas, seperti apa?

Bahan

Segelas air

Sejumlah bayam

1 lemon

Sepotong kecil jahe

Persiapan

Cuci jahe dan bayam baik dalam air

Lalu, peras jus lemon dalam blender dan campurkan semuanya selama satu menit. 

Cara Konsumsi

Minum minuman segar ini setiap pagi dengan perut kosong dan itu akan mempercepat metabolisme Anda. Namun, jangan mengharapkan hasil yang ajaib, jika Anda tidak menggabungkan dengan diet sehat dan olahraga teratur. 

Terapkan tips ini dan mulai minum minuman ini di setiap harinya, dan Anda akan mendapatkan tubuh yang Anda impikan segera!

Selamat mencoba!

Souce

Read more ...

Makan 2 Kiwi Sehari Turunkan Hipertensi dengan Cepat

Buah kiwi

Hipertensi (tekanan darah tinggi) adalah salah satu masalah kesehatan terbesar yang bisa kapan saja menyerang kita. Ini adalah kondisi medis serius, di mana tekanan darah arteri terus saja meningkat. Hipertensi biasanya tidak menimbulkan gejala, tetapi menjadi faktor utama dalam penyakit stroke, arteri koroner, gagal jantung, pembuluh darah perifer, dan juga ginjal.

Selain itu, hipertensi juga dapat meningkatkan kadar gula darah dan risiko diabetes. Anda tentu tidak mau bukan, hal ini menimpa pada Anda?

Yang harus Anda tahu, penyebab utama dari tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat. Oleh karena itu, untuk mencegah hal tersebut, Anda harus mengurangi berbagai asupan garam dan menghindari makanan manis, dan diproses dalam menu diet Anda.

Kondisi ini sangat serius dan tentunya dapat berakibat fatal untuk kesehatan Anda. Oleh karena itu, ada baiknya segera lakukan pengobatan untuk mengatasi masalah kesehatan ini. Selain mengubah diet Anda, ternyata ada cara lain yang bisa mengatur tekanan darah Anda. Kira-kira, seperti apa caranya?

Anda cukup mengonsumsi 3 buah kiwi dalam sehari.

Tahukah Anda bahwa, kiwi adalah buah tropis yang kaya akan magnesium serta kalium, yang dapat mengatur tekanan darah dan memperbaiki keadaan sistem kardiovaskular Anda.

Selain mengatur tekanan darah Anda, makan 3 buah kiwi sehari juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Mengonsumsinya secara teratur dan mengatur pola makan Anda, maka Anda akan rasakan hasil yang luar biasa.

Source

Read more ...

Batuk akan Teratasi dengan Gabungan 2 Bahan Ini

Pisang dan madu

Bronkitis adalah suatu kondisi yang ditandai oleh saluran udara tersumbat dan lapisan meradang dari saluran bronkial. Hal ini menyebabkan batuk berat dan tebal, dan berwarna lendir. Jika tidak segera ditangani, penyakit ini tentu dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan paru-paru si penderitanya.

Obat alami berikut ini dapat menjadi bantuan besar bagi orang-orang yang memiliki masalah dengan batuk. Lantas, bagaimana caranya?

Jangan khawatir, berikut ini akan kami bagikan cara alami yang murah serta mudah untuk ditemukan. 

Anda hanya perlu menyiapkan:

1. 2 pisang matang

2. 2 sdm madu

3. 400 ml air mendidih

Caranya:

1.Hancurkan pisang dengan sendok kayu atau garpu dan kemudian letakkan pisang tumbuk ke dalam panci dan tambahkan air mendidih. 

2.Biarkan curam selama setengah jam dan kemudian tinggalkan untuk didinginkan. Kemudian, tambahkan madu. 

3.Anda dapat mengkonsumsi seperti ini atau saring dan kemudian meminumnya.

Gunakan: Minum 100 ml, 4 kali per hari. Hasil positif pertama akan terlihat setelah 5 hari Anda mengonsumsinya.

Manfaat dari gabungan bahan ini:

Pisang kaya akan vitamin, protein, serat, fitonutrien, karbohidrat, serat, dan antioksidan. Pisang dikenal dapat meningkatkan mood, mendorong penyembuhan luka, baik respirasi dan produksi energi dalam sel, dan mampu melindungi tubuh dari virus dan epidemi.

Madu kaya akan nutrisi seperti B6, thiamin, niacin, riboflavin, asam pantotenat, asam amino, tembaga, besi, kalsium, magnesium, mangan, fosfor, kalium, seng, dan natrium. Ini sangat bermanfaat untuk berbagai masalah kesehatan seperti bronkitis, iritasi, dan lain sebagainya.

Source

Read more ...

Sejuta Manfaat Mintak Ikan yang Perlu Anda Tahu

Minyak ikan

Minyak ikan memiliki banyak asam lemak tak jenuh ganda seperti omega-3 dan sterol seperti squalene. Minyak ikan sangat bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan dan memiliki sifat antioksidan yang kuat.  Ini juga dikenal dapat menjaga kesehatan sistem kardiovaskular. 

Meskipun telah banyak digunakan di masa lalu, dalam beberapa abad terakhir, penggunaannya tampaknya telah berkurang. Namun, dalam beberapa tahun terakhir ini, minyak ikan mulai mendapatkan kembali popularitasnya karena meningkatnya kesadaran masyarakat tentang perlunya menjalani pola hidup sehat.

Di mana, saat ini masyarakat mulai menjalankan beberapa diet sehat dan aktivitas fisik secara teratur. Tahukah Anda, minyak ikan dapat ditemukan dalam bentuk kapsul atau cair? Ya, karena rasa dan baunya yang cukup kuat, tak sedikit orang biasanya lebih memilih untuk mengonsumsi dalam bentuk kapsul.

Kapsul juga mengandung gliserida, yang komponen utamanya adalah asam palmitat, asam oleat, dan asam lemak omega-3 dan omega-6. Vitamin A dan D dalam minyak ikan memiliki kekuatan untuk meningkatkan pertumbuhan sel-sel di selaput lendir dan sel-sel kulit. Oleh karena itu, minyak ini sangat baik untuk kulit, kuku, dan rambut. 

Terlebih lagi, vitamin D memiliki kekuatan untuk mengobati kecemasan, kram kaki, dan stres dan dapat juga lebih baik penyerapan kalsium yang penting untuk kesehatan kulit dan tulang.

Asam lemak omega-3 dalam minyak ikan mencegah penyakit kardiovaskular, menurunkan kolesterol jahat, dan mengurangi kemungkinan aterosklerosis. Mereka juga dapat meningkatkan sirkulasi, menurunkan risiko pembekuan darah, dan mencegah denyut jantung tidak teratur. 

Studi juga menunjukkan bahwa, asam lemak omega-3 mengurangi risiko diabetes dan juga melindungi serabut saraf dan jaringan ikat di dalam tubuh. Banyak ahli gizi merekomendasikan, minyak ikan sebagai suplemen untuk menurunkan berat badan.

Ya, sebuah penelitian yang dilakukan di Australia menunjukkan bahwa, orang yang mengambil 6 gram minyak ikan setiap hari dan bekerja 45 menit setiap harinya memiliki profil lipid yang lebih baik daripada orang-orang yang tidak mengonsumsinya.

Jadi, aktivitas fisik dalam kombinasi dengan minyak ikan dapat meningkatkan fungsi otak dan menurunkan lemak tubuh. Banyak penelitian juga menunjukkan bahwa, satu kapsul minyak ikan per hari adalah pencegahan yang sangat baik untuk demensia.

Binaragawan juga dikenal suka menggunakan minyak ikan sebagai suplemen, karena faktanya dapat membantu otot tumbuh dan juga memelihara mereka dengan vitamin dan mineral yang dibutuhkan. Selain itu, ginekolog sangat merekomendasikan hal ini kepada wanita yang memiliki periode yang menyakitkan. Sedangkan, laki-laki disarankan untuk mengonsumsinya sebagai pencegahan kanker prostat. 

Namun, sebelum Anda memutuskan untuk mengambil minyak ikan, selalu berkonsultasilah lebih dulu dengan dokter. Asupan yang disarankan dari kapsul minyak ikan adalah 1 sampai 2 kapsul, 2 sampai 3 kali per hari dengan makanan untuk jangka waktu satu bulan.

Orang yang memiliki masalah tiroid atau kadar tinggi vitamin D dan kalsium disarankan untuk menghindari minyak ikan. Suplemen tidak baik jika dikonsumsi saat waktu perut kosong, karena mereka dapat menyebabkan masalah pencernaan. 

Source

Read more ...

10 Pasangan Paling Unik di Dunia

 Gabriela And Victor Peralta

Penelitian telah menunjukkan bahwa, orang lebih cenderung memilih pasangan hidup yang memiliki kesamaan lebih besar dengan mereka. Seperti orang kulit putih, lebih mungkin untuk menikah dengan mereka yang berkulit putih, kulit hitam untuk kulit hitam, cokelat untuk cokelat, kaya untuk kaya, dan lain sebagainya. 

Namun, 10 pasangan ini berbeda dari studi yang saya jelaskan di atas. Pasangan berikut ini benar-benar membuat banyak orang yang melihatnya tercengang. Kenapa demikian? Ya, pasangan ini memilih pasangan hidupnya secara apa adanya, dengan berlandaskan cinta yang tulus serta murni. 

Ini tentu menjadi bukti bahwa, memilih pasangan hidup tidak serta merta harus memiliki kesamaan ras, kulit, budaya, jabatan, dan lain sebagainya. Dengan perbedaan yang dimiliki, mereka juga bisa menjadi pasangan hidup yang didambakan. Lantas, siapa saja mereka?

10.  Martin Van Buren dan Anna Haining Swan

Martin Buren biasanya juga disebut “Kentucky Raksasa”. Hal tersebut disebabkan, ia terkenal karena penampilan raksasanya. Beberapa sumber terpercaya termasuk Guinness Book of World Records, telah  menyebutkan dirinya memiliki  7 kaki, setinggi 7,5 inci dan berat 149 kg. Tapi, yang lebih menariknya lagi adalah dia menikah dengan perempuan yang sama-sama raksasanya. Dia adalah Anna Haining Swan.

Ukuran tubuh mereka yang raksasa, membuat Martin dan Anna menjadi salah satu pasangan paling luar biasa dalam sejarah. Beberapa dari Anda, pasti akan bertanya-tanya. Apa iya, anak mereka juga akan raksasa seperti kedua orangtuanya? Tapi dugaan kalian semua rupanya salah, Anna melahirkan bayi normal. 

9.Ahmed Muhammed Dore dan Safia Abdulleh

Perbedaan usia kolosal antara suami dan istri membuat pasangan ini menjadi salah satu pasangan paling luar biasa di dunia. Pria Somalia bernama Ahmed Muhammed Dore berusia 112 tahun, ketika ia menikah dengan seorang gadis berusia 17 tahun bernama Sofia Abdullah, yang menjadi istri keenamnya.

Pria itu adalah salah satu orang tertua di bumi ini dan lahir di abad ke-18. Hal ini sulit dipercaya bahwa, seorang gadis semuda Sofia menikah dengan seorang pria yang berumur sekitar ratusan tahun lebih tua dari dirinya.

Pada saat pernikahan, Dore telah memiliki 13 anak dan 5 istri, 3 di antaranya sudah meninggal. Putra sulungnya juga mati pada usia 80. Jadi, pasangan ini mungkin memiliki perbedaan usia terbesar. Mereka dianggap sebagai salah satu pasangan paling unik sepanjang masa.

8.Flavio Briatore dan Elisabetta Gregoraci

Flavio adalah seorang pria yang memulai kariernya sebagai manajer restoran dan salesman asuransi di Italia. Tapi, hari ini ia adalah seorang pengusaha Italia yang sangat sukses dan kaya.

Di sisi lain, istrinya yang bernama Gregoraci memulai kariernya sebagai penari di acara televisi Italia, Libero. Dia telah dituduh menawarkan nikmat seksual dengan imbalan pekerjaan sebagai gadis panggung di  Italian National Public Television Company RAI.

Melihat foto-foto di atas itu sangat jelas bahwa, mereka berdua saling jatuh cinta. Dan tampaknya, hubungan mereka hidup dalam kondisi yang sehat dan sukses. 

Satu-satunya alasan kenapa mereka menjadi pasangan terunik dalam daftar ini, karena ketulusan cinta mereka. Dimana, wanita muda yang tulus menikah pria tua kaya bukan karena uang, tapi karena cinta sebenarnya. Hal ini memang sulit dipercaya.

7.Ben Brown dan Jenna Bentley

Berikut ini adalah contoh lain dari wanita muda yang seksi berpacaran dengan seorang pria tua yang kaya. Kasus ini, tampaknya cinta yang tulus dengan satu sama lain. Tapi kenyataannya, tentu sulit untuk ditelan begitu saja. Mengapa seorang supermodel panas dan indah seperti Jenna Bentley, mau berhubungan dengan seorang pria seperti Ben Brown? Apakah karena cinta atau hartanya?

6.Anton Kraft dan Cina Bell

Dalam hubungan aneh ini, pria kerdil menikah dengan transgender wanita dengan tubuh paling tinggi. Ini adalah jenis hubungan yang sangat langka. Dan pasangan ini menjadi salah satu kasus yang paling dikenal di dunia.

Anton Kraft, dianggap sebagai orang terkuat. Istrinya bernama China Bell, lahir sebagai laki-laki dan setelah itu ia berubah menjadi perempuan. Terkadang sangat sulit untuk mempercayai akan hal ini. Tapi, inilah bukti bahwa, cinta tidak memiliki batas dan tidak peduli tentang warna, jenis kelamin, usia atau tinggi badan.

5.Sean Stephenson dan Mindie Kniss

Sean adalah seorang ahli terapi Amerika, self help, penulis, dan motivator. Ia lahir dengan kondisi langka yang disebut osteogenesis imperfecta. Di mana, ia memiliki tulang rapuh, dan dia berdiri hanya dengan tiga kaki tinggi dan menggunakan kursi roda untuk bergerak. 

Anehnya, istrinya adalah wanita normal dan cantik, yang berasal dari Arizona. Sean pernah menyatakan bahwa, Sean adalah salah satu orang yang paling aktif secara seksual. Pasangan ini dinyatakan memiliki kehidupan seksual yang mengagumkan. Hal ini tentu akan membuat banyak orang takjub, diluar dari kecacatan yang dimiliki oleh Sean.

4.Kyle Jones dan Marjorie McCool

Sejauh ini, tampaknya beberapa contoh dari pasangan memiliki perbedaan usia yang cukup besar. Tapi, lain halnya dengan pasangan satu ini. Mereka dikenal paling aneh di antara yang lainnya. Kenapa?

Kyle Jones jatuh cinta dengan Marjorie McCool lebih dari 60 tahun lebih tua darinya. Tidak hanyan itu, dia jatuh cinta dengan neneknya sendiri. Kyle Jones menyatakan memiliki kehidupan seksual aktif dengan neneknya sendiri. Hal ini tentu aneh bukan?

Kami punya alasan untuk memanggil pasangan ini salah satu yang paling aneh. 

3. Paul dan Maria Butzki

Ada banyak pria dan wanita yang tidak keberatan berbagi atap dengan mantan mereka dan kekasih hidupnya. Seperti halnya dengan pasangan satu ini, di mana dia tidak bisa membayangkan hidup tanpa suami barunya Paul dan mantan kekasih, Peter.

Jadi, Maria memutuskan untuk tetap berbagi cinta dengan kedua laki-laki itu, di tempat tidurnya. Kami tidak tahu berapa lama hubungan yang tidak biasa ini akan berlangsung. Namun, semuanya cukup puas dalam menjalani hubungan aneh ini.

2. Gabriela Dan Victor Peralta

Gabriela dan Victor adalah kedua individu yang cukup aneh dan sulit dipercaya, tetapi kenyataan ini membuat mereka menjadi pasangan paling menarik di dunia. Kenapa?

Mereka memegang rekor paling modifikasi pada tubuhnya di dunia. Dari 90% tubuh Victoria dipenuhi tato, sementara Gabriela memiliki 65%. 

Kesamaan tersebut, membuat pasangan ini menjadi paling unik di dunia.

1.Amanda Rodgers dan Sheba

Pasangan ini layak kami dudukan di tempat tertinggi, pasangan paling unik di dunia. Hal tersebut lantaran, pasangan hidup dari Amanda Rodgers bukan manusia melainkan seekor anjing yang bernama Sheba.

Amanda Rodgers, wanita Inggris yang pernah menikah dengan seorang pria, tapi sayangnya pernikahan itu mengalami kegagalan besar. Dengan kegagalan yang dialaminya, ia memutuskan untuk lebih memilih pasangan bukan dari kalangan manusia melainkan hewan.

Ketika ditanya mengapa ia menikahi anjing bukan manusia, dia menjawab “Sheba telah masuk ke hidup saya selama bertahun-tahun. Sheba membuat saya tertawa dan terhibur, ketika saya merasa terpuruk,"

Saya tidak bisa memikirkan apa-apa lagi tentang pasangan hidup.

Source

Read more ...

10 Binatang Paling Populer di Amerika, Apa Saja?

Hewan peliharaan

Kira-kira, apa yang ada di pikiran Anda jika bicara tentang hewan peliharaan? Hewan peliharaan adalah hewan yang sengaja dipelihara oleh pemiliknya untuk dijadikan seorang teman sehari-hari sang empunya. Di Amerika, orang-orang sana banyak memiliki 88.300.000 kucing, anjing 74.800.000, 142 juta ikan air tawar, dan juga 24,3 hewan dengan tubuh yang lebih kecil alias mungil. 

Meskipun jumlah anjing lebih rendah dipelihara daripada kucing, tapi hewan ini menjadi peliharaan yang paling dicari dan dicintai oleh setiap rumah dan keluarga di Amerika. Hewan peliharaan tentu berfungsi sebagai seorang sahabat, teman, keluarga untuk membantu menghilangkan rasa kebosanan. 

Mereka dapat mengisi kekosongan dalam hidup seseorang yang merasa kesepian.  Hewan adalah sosok makhluk yang bisa dipeluk, dijaga, dirawat, dan diberikan kasih sayang setelah Anda pulang beraktivitas seharian di luar rumah atau di kantor. Hewan biasanya digunakan untuk terapi menghadapi depresi dan kesepian yang sedang melanda.

Kami telah mengumpulkan daftar 10 hewan peliharaan paling populer di Amerika. Hampir 73 juta rumah di AS memiliki setidaknya satu hewan peliharaan.

10. Musang

Selama masa pemerintahan Ratu Victoria, musang mendapatkan popularitas. Dimana ratu tidak hanya ditugaskan membangun kandang khusus untuk musang, tapi juga pemmberian hadiah untuk kepala yang mengunjungi negara. Pada tahun 1994, diperkirakan bahwa, ada lebih dari 7 juta musang di AS sebagai hewan peliharaan di rumah. Musang memiliki kualitas yang baik dari kucing dan anjing. Meskipun kecil bentuknya, tapi mereka menyenangkan dan tetap demikian selama sepanjang hidup mereka.

Musang tidur sekitar 15-20 jam sehari dan tergantung pada negara mereka dikebiri, mereka pergi dengan nama yang berbeda.

9. Iguana

Meskipun mereka tampak cukup menakutkan, Iguana bisa menjadi hewan peliharaan yang paling fenomenal . Hewan peliharaan ini tahan lama dan membuat seseorang bertanggung jawab. Mereka dapat hidup sampai 20 tahun dengan perawatan yang tepat, makanan, dan tempat tinggal yang menunjukkan bahwa ini adalah hewan yang sulit. 

Kebanyakan Iguana hidup bahagia di terrariums mereka, tetapi karena mereka tumbuh, perlu ada cukup ruang bagi mereka untuk bergerak di sekitar. Iguana suka berjemur di bawah sinar matahari, karena mereka adalah hewan gurun. JIka tidak ada sinar matahari yang masuk ke rumah, maka buatlah cahaya buatan.

8. Ular

Jika diberi perawatan yang tepat, ular dapat memiliki umur lebih dari 40 tahun . Karena meningkatnya permintaan untuk ular peliharaan, industri peternakan ular pun datang di AS.

Seekor ular tidak harus diberi makan sering dan membutuhkan makanan setiap 5-14 hari. 

Ular yang lahir di penangkaran dan dibesarkan begitu, dianggap hewan peliharaan lebih baik karena mereka lebih dijinakkan daripada yang ditangkap dari alam.

7. Burung

Itu lebih dari 4.000 tahun yang lalu bahwa, burung pertama kali dikurung untuk kecantikan mereka. Burung selalu dikaitkan dengan makan malam, tetapi ada banyak jenis burung yang dipelihara sebagai hewan peliharaan. Bahkan, beberapa jenis burung yang sangat cantik dan langka, misalnya burung dari keluarga Macaw. 

Burung-burung yang paling sering disimpan di rumah sebagai hewan peliharaan adalah kenari dan burung beo. Spesies tertentu seperti cockatiels, merpati, parkit, kutilang dan kekasih, dapat berkembang sebagai hewan peliharaan dengan perawatan yang tepat, tetapi spesies lain seperti macaw yang lebih baik ditinggalkan di alam liar. 

Burung bisa menjadi sahabat yang baik dan dapat hidup sampai puluhan tahun. Faktor perawatan hewan satu ini harus diperhitungkan sebelum mengambil satu sebagai hewan peliharaan.

6.Guinea Pig

Pada awal 1900-an imigran Inggris membawa Guinea Pig pertama kalinya ke Amerika Serikat. Mereka telah menjadi hewan peliharaan populer, sejak mereka memiliki temperamen yang ramah tanpa kecenderungan untuk menggigit. Persyaratan kandang mereka cukup mudah untuk ditangani, karena mereka tidak bisa melompat atau memanjat. 

Mereka adalah hewan peliharaan yang relatif kokoh dengan masalah kesehatan yang lebih sedikit. Newborn Guinea Pig, sepenuhnya dikembangkan dengan mata dan mulut terbuka mereka sehingga mereka menyenangkan untuk bermain dan mudah berkembang biak.

5. Tikus

Tikus adalah mamalia yang paling banyak didistribusikan setelah manusia. Tikus-tikus yang tinggal di rumah aktif di malam hari. Mereka memakan serangga, tanaman kecil dan biji-bijian. Tikus perempuan dapat melahirkan 4-7 younglings setiap tiga puluh hari, tetapi karena tingginya jumlah predator, younglings ini tidak bertahan lebih lama lagi.

4. Ikan

Ada beberapa 25.000 spesies ikan yang telah ditemukan sejauh ini dan memancing adalah hobi yang paling populer kedua bagi orang di Amerika. Ikan selalu menjadi favorit orang yang mencari hewan peliharaan, karena membawa kedua perusahaan dan relaksasi. Ikan dapat membawa relaksasi dan menenangkan pikiran. Menonton lambat ikan bergerak berenang di akuarium santai untuk orang dengan pikiran hiperaktif. 

Anak-anak dengan tingkat energi yang sangat besar bisa mendapatkan keuntungan dari menonton ikan. Ikan adalah hewan peliharaan populer karena murah untuk dibeli, lebih murah untuk memberi makan dan tidak perlu banyak ruang. Mereka juga relatif bersih dan rendah pemeliharaan. Ikan mas yang paling populer di antara spesies hewan peliharaan dikenal.

3. Hamster

Sejarah hamster cukup menarik, karena mereka awalnya ditemukan di Suriah oleh ahli zoologi dan kemudian dikirim ke laboratorium di seluruh dunia, tiba di AS pada tahun 1938. Bentuknya yang kecil dan mungil, buat sedikit orang menyukai untuk memelihara binatang kecil ini.

2. Kucing

Meskipun jumlah kucing di Amerika lebih besar dari anjing, kita masih akan menempatkan anjing pada daftar kami hewan peliharaan favorit paling atas. Hal tersebut lantaran, banyak keluarga yang ingin memelihara anjing. Kucing sangat menyenangkan, tapi tidak loyal seperti anjing. Bentuknya yang lucu membuat banyak orang suka memelihara kucing. Tak jarang, kucing juga sering dijadikan teman ngobrol oleh sang pemiliknya.

1. Anjing

Anjing adalah hewan peliharaan paling populer di Amerika Serikat. Ada banyak alasan untuk itu. Anjing adalah sangat setia dan protektif. Penelitian telah membuktikan bahwa, kesetiaan anjing pada  tuannya memang tidak ada duanya. Mereka umumnya, akan sayang dengan anak-anak dan pemiliknya. Beberapa anjing lebih  baik dengan anak-anak dan dapat dilatih lebih baik daripada yang lain. Anjing adalah hewan kokoh yang tidak memerlukan banyak perawatan. Mereka diberi makan secara teratur meskipun, lebih dari kebiasaan dari dari kebutuhan untuk makanan.

Source

Read more ...

Kehebatan Minyak Kelapa yang Harus Anda Tahu

www.thebeautyinsiders.com

Minyak kelapa merupakan salah satu bahan alami yang sehat untuk kesehatan dan kecantikan. Tak banyak orang yang tahu, jika minyak kelapa memiliki banyak kegunaan yang menguntungkan untuk penggunanya. 

Saya jamin, setelah Anda mengetahui manfaat dari minyak kelapa. Anda akan menjadikan minyak kelapa jadi produk favorit Anda. Lantas, tahukah Anda apa manfaatnya, jika kita menggunakan minyak kelapa? 

Berikut ini terdapat manfaat menakjubkan minyak kelapa, yang harus kamu tahu.

1. Sebagai krim wajah malam hari

Jika Anda menerapkan minyak kelapa ke wajah sebelum tidur, kulit Anda akan terlihat lebih bersih dan lebih segar di pagi hari. Saat Anda tidur, minyak kelapa akan menembus kulit dan memelihara kulit dengan baik.

2. Krim anti selulit

Jika Anda memiliki masalah dengan selulit, Anda harus tahu bahwa minyak kelapa dapat membantu untuk mengatasi masalah tersebut. 

Caranya yaitu, Anda harus mencampur beberapa minyak kelapa dan sedikit madu, lalu kemudian menerapkan campuran tersebut ke daerah yang terkena selulit sebelum tidur.

Ulangi prosedur ini setiap malam dan di beberapa minggu, selulit Anda akan hilang.

3. Krim pelembut kutikula

Jika kutikula Anda kering, oleskan minyak kelapa ke kutikula untuk melembabkan mereka.

4.Memperlakukan varises

Pijat daerah yang terkena dengan minyak kelapa setiap hari. Dan rasakan khasiatnya pada varises

5. Krim tangan

Jika tangan Anda cenderung kering dan kasar, terutama selama musim dingin, oleskan minyak kelapa ke mereka untuk membuat kulit lebih lembut dan halus.

6.Krim cukur

Minyak kelapa adalah krim cukur alami dan mudah terjangkau tanpa bahan kimia. Ini sangat menguntungkan, karena menenangkan kulit setelah dicukur dan mempertahankan terhidrasi.

7.Meningkatkan volume bulu mata

Sebelum tidur, oleskan minyak kelapa ke bulu mata untuk mencegah kerusakan dan kerusakan akibat menggunakan banyak make up.

Source

Read more ...

Arbani Yasiz, Si "Pujangga Tampan" yang Bikin Wanita Klepek-klepek

Arbani Yasiz

Dunia pesinetronan dan media, rupanya saat ini sedang dibanjiri dengan banyak berita tentang Arbani Yasiz. Siapa yang tidak kenal dengan sosok  Arbani Yasiz? Pria tampan, muda, dan bertalenta satu ini, rupanya telah memikat hati banyak wanita. Arbani Yasiz bukanlah orang baru di dunia hiburan. Sebelumnya, Arbani Yasiz atau yang biasa disapa Bani ini sudah pernah bermain di beberapa judul FTV maupun sinetron. Hanya saja, perannya yang dimainkan pada judul sebelumnya kurang membuat Bani terekspos di dunia pesinetronan. 

Arbani Yasiz

Kini, Arbani Yasiz tengah disibukkan dengan sinetron terbarunya yang berjudul "Roman Picisan The Series". Roman Picisan The Series merupakan salah satu sinetron yang diangkat dari kisah film Roman Picisan tahun 1980-an. Dimana, dulu pemeran Roman Picisan diperankan oleh Rano Karno sebagai Roman, dan Lidya Kandou sebagai  Wulandari.  Lebih dari berpuluh-puluh tahun berlalu, kini sinetron Roman Picisan diangkat kembali dengan versi yang jauh lebih segar dan menarik.

Arbani dan Dinda Azani

Dimana, pemeran Roman Picisan masa kini diperankan oleh sosok Arbani Yasiz sebagai Roman dan Adinda Azani sebagai Wulandari. Di dalam sinetron Roman Picisan The Series, akting Arbani Yasiz dan Adinda Azani telah berhasil memikat hati para penontonnya, khususnya wanita. 

Berkat perannya di Roman Picisan The Series pula, membuat nama Arbani Yasiz pun semakin melambung. Bagaimana tidak, perannya sebagai sosok Roman yang pandai membuat puisi-puisi romanits, begitu apik ia lakoni. 

Tak heran, jika banyak wanita klepek-klepek dengan sosok Arbani Yasiz, yang begitu berkharisma. Tak hanya yang muda, tapi wanita dewasa pun begitu menyukai sosok Arbani Yasiz. 

Read more ...

Tangkis Masalah Kulit di Wajah dengan Masker Ini

Masalah kulit di wajah tentu sangat mengganggu penampilan wanita. Wanita akan mulai geram dan cemas, jika melihat di wajahnya ada sedikit masalah. Tak sedikit masalah kulit, yang dapat mengintai wanita dan membuat mereka jadi panik. Mulai dari masalah jerawat, komedo, hitam, bercak, bekas luka, dan masih banyak lainnya. 

Tak heran makanya, jika banyak mendapati wanita yang langsung pergi ke dokter wajah untuk mengatasi masalah tersebut.  Wanita begitu rela mengocek banyak uang sakunya, demi mengatasi masalah kulit di wajah. Hal tersebut mereka lakukan, agar mendapatkan kulit wajah yang indah dan sempurna, sesuai dengan yang mereka dambakan.

Sebenarnya, untuk mengatasi masalah kulit wajah tak selalu harus pergi ke dokter wajah. Anda bisa memanfaatkan cara yang jauh lebih efektif dan mudah untuk dilakukan, seperti menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang di rumah, Anda bisa mengatasi masalah kulit di wajah. 

Seperti berikut ini, kami akan bagikan cara untuk mengatasi kulit wajah dengan membuat masker alami. Masker ini menjadi solusi untuk semua masalah kulit di wajah.  Hal ini juga cocok untuk semua jenis kulit. Masker ini sangat alami dan tidak memiliki efek samping. Jadi Anda, tidak perlu takut untuk menggunakanya.

Dengan kandungan yang ada pada bahan-bahan alami ini, membuat masker ini memiliki beragam manfaat untuk kulit wajah.  

Mulai dari membantu penggunanya dalam melembabkan kulit, menghilangkan keriput serta garis penuaan, membunuh jerawat, menghilangkan bekas luka lama, menghilangkan kemodo, dan yang terakhir dapat membuat wajah Anda cerah dan bersinar.

Bahan yang diperlukan dalam membuat masker:

1. Minyak pohon teh (Tersedia di toko herbal)

2. Lemon

3. Bubuk soda kue

Cara membuat masker ini:

1. Campur 2 sdm baking soda dan 4 tetes minyak pohon teh ke dalam mangkuk. Campurkan kedua bahan ini dengan baik. Setelah diaduk hingga rata, tambahkan perasan setengah lemon. Setelah dicampurkan, ulangi lagi dan aduk rata hingga menjadi sebuah pasta.

Note: Orang yang memiliki kulit sensitif dapat mengurangi perasan lemon dan menambahkannya dengan air mawar dalam membuat pasta.

2. Setelah pasta sudah jadi, terapkan pada wajah Anda selama 2-3 menit.  Caranya Anda bisa melakukan pijatan di wajah dengan lembut.

3. Tinggalkan pasta selama 5 menit di wajah, dan kemudian dibilang dengan air dingin.

Untuk dapatkan hasil memuaskan, gunakan masker ini 3 kali seminggu.  

Source

Read more ...

Taburi Baking Soda ke Tempat Tidur, Hasilnya Mengejutkan

Membersihkan kasur

Bukan hanya tubuh dan wajah saja yang perlu kita perhatikan kesehatan dan kebersihannya. Tapi juga, kasur di kamar Anda juga perlu diperhatikan kebersihannya. Terkadang, kasur Anda juga membutuhkan perhatian yang serius. Selain membuat kasur Anda bersih, hal ini juga dapat membuat tidur Anda jadi lebih baik dan nyenyak. 

Anda tak perlu membeli bahan kimia atau ramuan mahal untuk membuat kasur Anda bersih dari bakteri dan kuman.  Anda hanya cukup membutuhkan kotak baking soda untuk mengatasi hal ini. 

Tidak hanya itu, Anda bisa menambahkan minyak esensial agar memberikan aroma lembut di tempat tidur atau kasur Anda. Hal ini membantu untuk menenangkan dan membuai Anda saat tidur. Pernahkah Anda berpikir tentang membersihkan kasur Anda baru-baru ini? 

Tampaknya kita menolak untuk mengakui bahwa, kasur yang kita tiduri penuh dengan kotoran dan kuman yang berkembang. Atau, kita tidak ingin memikirkannya? Apapun alasannya, membersihkan kasur adalah suatu keharusan! 

Dan berikut ini terdapat cara jitu untuk membersihkan kotoran membandel di kasur Anda. Kira-kira, seperti apa ya? Langsung saja yuk simak berikut ini cara membersihkannya.

Cara Membersihkannya

Pertama-tama, Anda perlu vakum kasur secara menyeluruh dan taburi dengan sedikit baking soda. Hal tersebut agar debu yang ada di kasur menghilang. Setelah Anda menaburi baking soda, Anda bisa menyemprotkan larutan yang terbuat dari air dan beberapa tetes minyak esensial.  Trik sederhana ini sangat jitu dan efektif dalam mensterilkan kasur dan melindungi Anda dari bakteri jahat.

Berikut ini Videonya

https://www.youtube.com/watch?v=mvnVonKJMqk

Source

Read more ...

Resep Daging Dendeng Balado yang Gugah Selera

Daging dendeng balado

Apa makanan favoritmu di hari libur? Kalau saya sendiri, lebih menyukai daging dendeng balado. Daging dendeng balado menjadi salah satu menu favorit makanan saya. Dagingnya yang dipotong tipis-tipis dan dibuat pedas, tentu membuat siapapun yang melihatnya akan tergugah selera untuk segera menyantapnya.

Namun, bagi beberapa orang membuat daging dendeng merupakan hal sulit. Padahal, untuk membuatnya terbilang sangat mudah. Tak heran, jika kebanyakan orang lebih memilih daging dendeng balado yang dijual di restoran padang dibanding membuatnya sendiri. Lantas, tahukah Anda cara membuatnya?

Jika tidak, berikut ini kami berikan sedikit tips membuat daging balado yang menggugah selera. Kira-kira, seperti apa ya?

Bahan-bahan yang dibutuhkan

1. 600 g daging sapi tanpa lemak ( Bisa bagian paha/gandik)

2. 3 lembur daun salam

3. 1.600 ml air panas untuk merebus daging

4. 3 sdm air jeruk nipis

5. Minyak goreng secukupnya

6. Garam secukupnya

7. Gula pasir secukupnya, jika suka

Sambal Balado, Ulek Kasar

1. 10 Buah cabai merah gemuk, buang bijinya

2. 8 Butir bawang merah

3. 2 Siung bawang putih

Cara Membuat Daging Dendeng Balado

1. Rebus daging bersama daun salam dan garam hingga matang, setelah itu angkat daging. Setelah daging dingin, iris tipis-tipis sesuai seratnya dan potong selebar telapak tangan atau bisa sesuai selera

2. Goreng daging hingga kuning kecokelatan, lalu angkat. Setelah agak dingin, goreng daging untuk kedua kalinya dengan api yang kecil hingga kering berwarna cokelat. Anda dan tiriskan.

3. Sambal balado: Panaskan sekitar 100 ml minyak, masukan bumbu ulek kasar, aduk hingga harum Tambahkan garam, gula, dan air jeruk nipis. Aduk hingga rata.

4. Setelah cabai layu, matikan api. Simpan terpisah daging goreng dan sambalnya.

5. Saat akan dihidangkan, siram daging dendeng goreng dengan sambal balado

Read more ...

Resep Makaroni Panggang Keju yang Patut untuk Dicoba

Makroni Panggang Ala Diantarinfo

Anda suka dengan makanan-makanan berbau Italia? Italia memang banyak memiliki variasi makanan yang digemari oleh banyak orang, mulai dari pizza, lasagna, spageti, pasta, hingga masih banyak lainnya. Kalau saya pribadi lebih suka dengan makaroni panggang atau pasta panggang. Tahukah Anda apa itu makaroni panggang?

Macaroni schotel atau makaroni panggang adalah salah satu pasta yang terkenal dari italia. Makaroni panggang masuk ke Indonesia diperkenalkan oleh Belanda saat masa kolonial. Rasanya yang gurih dan mengenyangkan, tentu sangat cocok dipasangkan dengan saus tomat maupun saus sambal.

Biasanya, kita dapat menikmati macaroni schotel atau makaroni panggang, hanya di beberapa restoran khusus makaroni atau pasta saja. Tapi sekarang, kita tidak perlu lagi mahal-mahal mengeluarkan uang hanya untuk menikmati gurihnya makaroni panggang. 

Karena sekarang, kita bisa membuat makaroni panggang di rumah, tanpa mengeluarkan biaya mahal. Lantas, bagaimana cara membuatnya? Apakah sulit dalam proses pembuatanya?

Tak perlu khawatir, untuk membuat makaroni panggang terbilang cukup mudah. Bahan-bahan yang diperlukan pun juga tidak terlalu banyak. Dan berikut ini kami bagikan resep mudah membuat makaroni panggang keju dengan campuran saus bolognase. Penasaran bukan seperti apa?

Bahan-bahan yang dibutuhkan Makaroni Panggang

150 gr makaroni

150 gr daging asap, jika ingin lebih simpel gunakan kornet

135 gr keju cheddar, parut atau dipotong dadu agar lebih terasa

100 gr keju parut untuk topping

Selera keju mozarella

2sdm tepung terigu

250 ml susu cair

1sdm tepung meizina (Cairkan) (Pengganti krim keju/krim putih)

1 buah bawang bombay, iris halus

4 buah bawang putih, iris halus

2 sdm margarin

¼ btr biji pala, haluskan

¼ sdt lada

¾ sdt garam

Cara membuat Saus Bolognaese

1.Panaskan margarin, setelah itu tumis bawang putih dan bawang bombay (Ingat, bawang putih dan bombay dibagi dua untuk membuat krim putih). 

2.Ketika sudah matang, masukan daging asap orak arik hingga matang.

3.Masukan saus bolognaese sesuai selera, ingat kalau mau makin berasa. Kamu bisa menambahkan sedikit bumbu penyedap.

4. Aduh hingga bergelembung-gelembung.

5. Matikan kompor dan diamkan sejenak.

Cara membuat Saus Putih

1. Panaskan margarin, setelah itu tumis bawang putih dan bawang bombay (Ingat, bawang putih dan bombay dibagi dua untuk membuat krim putih)

2. Ketika sudah matang, masukan tepung terigu. Aduk hingga keduanya menyatu. 

3. Setelah sudah meletup-letup, barulah masukan susu cair ultra putih ke dalam panci secara  perlahan.

4. Aduk hingga rata dan jangan biarkan menggumpal. Sembari itu, Anda bisa masukan pala, lada, garam, dan sedikit bumbu penyedap rasa.

5. Ketika sudah tercampur rata, masukan sedikit tepung meizina yang sudah dicairkan.

6. Ketika sudah mulai sedikit mengental, masukan parutan keju sesuai selera Anda.

7. Matikan kompor dan diamkan sejenak.

Cara membuat Makaroni Panggang

1. Rebus makaroni hingga 3/4 matang agar tidak terlalu lembek, beri sedikit minyak goreng supaya tidak lengket. Angkat dan tiriskan.

2. Setelah itu, campur rebusan makaroni tersebut ke dalam bumbu saus bolognaese. Aduh hingga tercampur rata, dengan api yang sedikit kecil.

3. Siapkan mangkuk anti lengket dan api untuk meletakan adonan makaroni. 

4. Oleskan mangkuk dengan saus putih yang sudah kita buat di atas. Setelah itu, masukan adonan makroni yang sudah tercampur dengan saus bolognaese.

5. Setelah itu, timpa lagi dengan saus putih. Dan berikan di atas saus putih beberapa irisan keju mozarela.

6. Lakukan penimpaan tersebut hingga mangkuk penuh.

7. Setelah penuh, taburi lagi parutan keju mozarela dan keju cheddar. Dan, jangan lupa kamu bisa menambahkan oregano di atasnya agar lebih cantik dan menarik.

8. Kukus adonan selama 15 menit, step ini boleh dilewati karena sebenarnya adonan bisa langsung dipanggang. Karena mengukus bertujuan untuk mematangkan makaroni sedangkan memanggang berfungsi mengeluarkan aroma keju dari makaroninya. 

9. Setelah itu, masukan oven panggang selama kurang lebih 45 menit dalam oven suhu 180 derajat celcius hingga matang berwarna coklat keemasan. waktunya panggang tidak terpatok harus 45 menit karena tergantung bahan dari alat. Jika ingin makaroninya lembut waktu panggang jangan terlalu lama karena proses memanggang menyebabkan tekstur semakin keras.

10.Makaroni panggang siap disajikan bersama saus sambal dan saus tomat

-Selamat Mencoba, gaesss-

Read more ...

Hilangkan Lemak Perut dengan Konsumsi 2 Sendok Ramuan Ini Sehari

Menghilangkan lemak perut

Wanita mana yang tidak ingin miliki tubuh ideal, terutama di bagian perutnya? Saya yakin, satu di antara kalian pasti juga ingin memiliki tubuh dan perut ideal, bukan?

Perut menjadi bagian yang sangat diperhatikan oleh wanita. Apalagi, jika di perutnya ditemukan timbunan lemak. Hal tersebut tentu membuat wanita jadi mudah panik dan gelisah.

Timbulnya timbunan lemak di perut, tentu membuat semua wanita jadi kurang percaya diri. Ingin memakai baju apapun yang menurutnya bagus, pasti terkendala oleh perut yang menebal.

Ya begitulah, lemak perut memang menjadi momok menakutkan bagi hampir semua wanita. Tidak heran, jika semua wanita selalu berusaha untuk menemukan cara jitu untuk mengatasi masalah ini. Wanita dapat menggunakan seribu cara, agar memperoleh tubuh indah dan perut yang ramping.

Beragam cara pun dilakukan oleh setiap wanita untuk meraih kecantikan tubuh yang sempurna. Mulai dari cara tradisional hingga modern yang mengeluarkan biaya tidak sedikit. Tapi kali ini, kami tidak mengajarkan Anda untuk menggunakan cara modern, yang akan menghabiskan uang saku Anda. 

Pada artikel kali ini kami akan menyajikan cara untuk membantu Anda menghilangkan lemak di perut. Cara yang akan kami bagikan ini, cukup mudah untuk Anda lakukan dan dapatkan. Dimana, Anda cukup mempersiapkan campuran bahan alami untuk membuat suatu ramuan saja.

Selain membantu dalam proses penurunan berat badan, campuran bahan alami ini juga dapat membantu untuk memperbaiki penglihatan, pendengaran, serta memori Anda.

Hanya dengan 2 sendok makan campuran ini dalam setiap hari dan dalam jangka waktu minimal 15 hari, Anda akan mencapai hasil sebagai berikut:

1. Melawan Insomnia

2. Meringankan Retensi Cairan

3. Meningkatkan tingkat energi

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

5. Meningkatkan pencernaan

6. Mencegah penuaan sel kulit

7. Mencegah penuaan sel kulit

8. Meningkatkan Libido

9. Meringankan hyperacidity lambung

10. Memfasilitasi keringat

11. Melindungi tenggorokan dan pita suara.

Berikut ini prosedur yang harus Anda lakukan untuk menghilangkan berat badan Anda.

Bahan yang dibutuhkan:

1. 2cm jahe segar

2. 2 Sdm kayu manis

3. 4 lemon

4. 3 sendok makan madu

5. 1/4 cangkir air

Cara pembuatannya:

Untuk membuat ramuan alami ini sangatlah sederhana. Anda hanya cukup memeras lemon. Campurkan semua bahan jadi satu dengan air lemon di dalam blender. Blender dalam jangka waktu minimal 3 menit.

Cara menggunakannya:

Simpanlah campuran ramuan alami ini ke dalam botol kaca, dan konsumsilah dalam takaran 1 sdt dalam 2 kali sehari sebelum makan. Anda harus mengulanginya selama 2 minggu dan kemudian 2 minggu selanjutnya istirahat untuk tidak mengonsumsi ini. Dan ulangi lagi di 2 minggu selanjutnya, hingga cara ini mencapai hasil yang Anda inginkan.

Note: Semua bahan dalam campuran ini sangat bermanfaat dan dapat membantu Anda untuk mempercepat proses penurunan berat badan. Selain menurunkan berat badan, cara ini dapat mengurangi Anda dari risiko serangan jantung dan stroke, menurunkan tekanan darah, memperbaiki pencernaan, memperlambat proses penuaan, dan masih banya lainnya.

Source

Read more ...