Ketika musim panas tiba, hampir yang dicari oleh semua orang adalah minuman yang segar dan dingin. Bagi mereka, minuman dingin, segar, dan lezat bisa memuaskan dahaga mereka di kala musim panas tiba.
Banyak jenis minuman segar yang bisa kamu minum di kala musim panas. Tapi berbeda dengan minuman semangka satu ini. Selain menyegarkan, minuman ini juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh Anda.
Minuman segar nan merah satu ini sebut saja sebagai semak semangka. Minuman satu ini terbuat dari campuran bahan-bahan alami yang kaya akan nutrisi. Minuman merah muda ini memang benar-benar menyenangkan dahaga Anda.
Minuman merah muda ini terbuat dari bahan dasar semangka organik, madu segar, dan juga cuka sari apel. Semua bahan yang dikombinasikan membuat minuman semangka ini dapat digunakan sebagai air soda rasa atau koktail.
Jika Anda ingin membuat minuman segar ini dengan versi yang lebih sehat, Anda bisa menggunakan pemanis alami seperti madu.
Manfaat minuman segar semangka
1.Mengandung elektrolit penting dan hydrating
2.Membantu jalur pencernaan dan mengontrol berat badan
3.Meremajakan kulit muda dan tubuh yang sehat
4.Bekerja sebagai diuretik
5.Melawan kanker
6.Membersihkan ginjal
7.Menguatkan tulang
8.Menghasilkan energi
9.Mengurangi tingkat gula darah
10.Mengurangi risiko penyakit jantung
11.Mengurangi tekanan darah tinggi
Jika Anda ingin menambahkan rasa lebih untuk minuman ini atau mungkin hanya mencampurnya lagi Anda dapat menambahkan sejumlah cuka buatan Anda sendiri. Jika itu tidak cukup Anda juga dapat menambahkan kapur, lemon atau mint ke dalam campuran. Hemm, suguh menyegarkan bukan. Lantas, bagaimana cara pembuatannya?
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
5 cangkir matang semangka
⅓ cangkir madu
½ cangkir cuka sari apel mentah
Cara Membuat:
1.Masukan semangka di blender dan haluskan sampai cair.
2.Saring haluskan melalui saringan mesh halus.
3.Tambahkan madu dan cuka untuk jus semangka dan aduk sampai madu larut.
4.Tempatkan dalam wadah kaca dan simpan dalam kulkas selama 1-2 hari sebelum digunakan. Cuka rasa akan hilang.
5.Tambahkan semak untuk bergelembung air untuk menyegarkan, minuman hydrating seperti yang digambarkan di sini.
6. Minuman semangka ini akan bertahan di kulkas hingga satu bulan.
Source: http://familylifegoals.com/
No comments:
Post a Comment